怎么离开一个你特别喜欢的人 要离开一个掏心掏肺喜欢的人,就像硬生生从身体里抽走一部分,疼得喘不过气,当这段感情只剩消耗,或者注定没有结果时,及时止损才是对自己的救赎。别逼

要离开一个掏心掏肺喜欢的人,就像硬生生从身体里抽走一部分,疼得喘不过气,当这段感情只剩消耗,或者注定没有结果时,及时止损才是对自己的救赎。别逼自己一下子“断干净”,给情绪留条退路,反而能走得更稳。
把他的聊天框置顶取消,朋友圈设置成“不看他”,别再翻他的动态猜他的心思;他送的礼物要么收进箱子锁起来,要么送给需要的人,眼不见心不烦。
别找借口“还能做朋友”,真爱过的人没法坦然做朋友,每一次联系都是在给伤口撒盐。先让他从你的生活里“消失”,才能慢慢从你心里“退场”。
以前总围着他转,现在把时间花在自己身上:报个早就想学的舞蹈班,下班约闺蜜去吃火锅,周末带着家人去周边散心。
当你忙着提升自己、享受生活时,就没那么多精力想他的好。把他占据的时间填满,用新的体验覆盖旧的回忆,你会发现,自己的世界不止有爱情,还有很多值得开心的事。
晚上躺在床上突然想起他哭了也没关系,看到和他有关的东西愣住也正常,不用逼自己“不准想”。允许自己难过,但别回头。可以写日记把情绪发泄出来,也可以跟信任的人倾诉,把心里的委屈倒空。要知道,想念是正常的,但回头只会重蹈覆辙,你要的是未来的光明,不是眼前的苟且。

结语:
离开很爱的人,从来不是“一瞬间的决定”,而是“一次次坚持”。可能会有反复,可能会熬不过深夜的思念,但只要你别回头,每多撑一天,就离新生近一步。当你把自己照顾好,把日子过精彩,就会明白:好的感情是彼此滋养,而不是独自煎熬,你值得被认真对待。
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