慢慢抽离出来是什么感觉

我们总会碰到要从某段关系、某种状态慢慢抽离出来的情况。这过程可不好受，心里头五味杂陈嘞。到底慢慢抽离出来是啥感觉呢?今天咱就来好好唠唠，用咱南方的白话，把这感受讲得透透彻彻。​

慢慢抽离出来是什么感觉

一、起初的纠结与不舍​

刚开始决定慢慢抽离的时候，那心里头纠结得哟，就像有千万只蚂蚁在爬。比如说，你和相处了好几年的恋人，因为种种原因，不得不选择慢慢分开。一开始，你会不停地回想过去那些美好的时光，两个人一起去压马路，在夜市吃小吃，窝在沙发上追剧，那些画面就像放电影一样，在脑海里不停地转。

你会舍不得，舍不得对方的好，舍不得这份熟悉的温暖。走在曾经一起走过的街道，看到曾经一起去过的店铺，眼泪就忍不住在眼眶里打转。想抽离，可又放不下，这种纠结拉扯着你的心，让你干啥都提不起劲。就像被一根无形的绳子绑住，想挣脱，却又害怕挣脱后那种空荡荡的感觉。这时候，你可能会像下面这张图里的人一样，眼神里满是迷茫和不舍。​

二、过程中的痛苦与挣扎​

在慢慢抽离的过程中，痛苦和挣扎那是如影随形。你要努力克制自己不去联系对方，不去关注对方的动态。可这谈何容易呀!每次拿起手机，手指就像有自己的想法，差点就点进了对方的聊天框。你会忍不住想，对方现在在干啥呢，有没有想我呢。这种思念和克制的矛盾，让你晚上常常睡不着觉，翻来覆去，心里像火烧一样难受。

工作的时候也没法集中精力，老是走神。而且，身边的朋友可能也不太理解你，还在问你为啥突然疏远了。你也不知道该怎么跟他们解释，只能自己默默承受这份痛苦。就好比在黑暗的隧道里摸索，想快点走出去，却又被各种回忆和情绪拉扯，怎么都走不快。这时候的你，或许就像下面这张图里的人，眉头紧皱，满脸痛苦。​

​三、逐渐的释然与轻松​

熬过了前面那段最难的日子，慢慢地，你开始有了释然的感觉。你发现，没有对方的生活，好像也能正常运转。你开始重新找回自己的节奏，去做自己喜欢的事情，和朋友聚会，去运动，去学习新的技能。你不再像以前那样，把所有的心思都放在对方身上。当你再想起对方的时候，心里已经没有了当初那种强烈的波澜，只是偶尔会有一丝淡淡的感慨。

走在街上，看到和对方相似的背影，也不会再像以前那样，心猛地一紧。你开始接受生活的变化，接受这段关系的结束。这时候的你，就像从一场漫长的梦里醒过来，虽然还有点迷糊，但已经能感受到阳光的温暖。就如同下面这张图里的人，脸上露出了轻松的笑容，仿佛卸下了千斤重担。​

结语：

慢慢抽离出来，从起初的纠结不舍，到过程中的痛苦挣扎，再到最后的释然轻松，这一路充满了艰辛。但正是这些经历，让我们成长，让我们更加了解自己。生活就是这样，有得有失。当我们不得不面对抽离的时候，咬咬牙坚持下去，因为在这之后，会有新的生活在等着我们。