婆婆习惯吃剩菜怎么办，婆婆吃剩菜有什么后果

家里老人总是不舍得把剩饭剩菜倒掉，等下一餐的时候加热继续吃，我们要怎么去制止他们呢?另外剩饭剩菜对身体的危害也是很多的，尤其是老年人。

她们不是习惯吃剩饭剩菜，而是因为不舍得浪费粮食，在他们那个年代很多人吃不饱饭，所以就养成了勤俭节约的好习惯，如何制止他们继续食用剩饭剩菜呢?

控制饭菜的量：在他们骨子里是不能浪费粮食的，在做饭的时候把握好每个人的饭量，尽量做到刚好够吃，这样也就不会有剩饭剩菜了，从根本上解决了这个问题。

传输健康的思想观念：告诉他们剩饭剩菜的危害。

那么剩饭剩菜都有哪些危害呢?

室温和空气环境会为剩饭中的细菌滋生创造一个非常好的培养基，在这种条件下，各种有害细菌都会以非常快的速度进行繁殖和增长，其中比较突出的就是亚硝酸盐这种致癌物。

危害一：给肝脏带来了极大的负担，我们都知道肝脏是人体的主要排毒器官，过多的食用剩菜将会给肝脏带来超负荷的工作，久而久之很可能会导致肝癌。

危害二：我们都知道食物是人体能量和营养的最大摄入来源，新鲜的食物会为机体提供能量和营养，但是剩菜中的营养极少，所以长期食用剩菜会导致身体营养不良。

危害三：剩菜中含有的大量有害细菌，会打破人体免疫力使人生病，比如呕吐和腹泻。

危害四：剩菜到人体后的第一站地就是胃，而剩菜所携带的有害物质会极大的破坏胃功能，长期食用剩菜会使人得胃病。

剩饭剩菜对身体的伤害是非常大的，切不可为了舍不得倒掉的剩菜吃坏了自己的身体，如果你的身边还有习惯吃剩饭剩菜的人，请及时告知他们剩饭剩菜的危害。