哪些人不适合吃甲鱼

哪些人不适合吃甲鱼

甲鱼，也就是咱们常说的鳖，那可是餐桌上不少人眼中的滋补佳品呀，无论是红烧还是炖汤，滋味都挺鲜美。不过呢，甲鱼虽好，却不是人人都适合吃的哦。今天咱们就来聊聊，到底哪些人不适合吃甲鱼，了解清楚了，才能吃得健康又放心呀。

1、孕妇不适合吃甲鱼

大家都知道，孕妇在饮食上可得特别小心，因为肚子里怀着小宝宝呢。甲鱼有着较强的活血化瘀功效，孕妇要是吃了，很可能会引起胎动不安，甚至有导致流产的风险呀。为了宝宝能平平安安地在肚子里长大，准妈妈们还是对甲鱼敬而远之比较好呢。

2、脾胃虚寒的人得慎吃甲鱼

本身脾胃虚寒的人，消化功能就比较弱，平常吃点凉的、不好消化的东西，肚子就容易不舒服。而甲鱼呢，性质偏寒，这类人吃了它呀，脾胃会更受不住，容易出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，让本来就不太好的肠胃雪上加霜，所以还是少吃为妙哦。

3、患有肠胃炎的人不宜吃甲鱼

肠胃炎发作起来那可挺遭罪的，肠胃正处于比较脆弱、敏感的状态呢。甲鱼富含蛋白质等营养成分，相对不太好消化吸收，这时候吃甲鱼，会加重肠胃的负担，不利于肠胃炎的恢复，搞不好还会让病情变得更严重，所以啊，等肠胃炎好了之后再考虑吃它吧。

4、过敏体质的人要小心甲鱼

有些人天生就是过敏体质，对很多东西都容易过敏，海鲜呀、高蛋白的食物之类的。甲鱼属于高蛋白食物，过敏体质的人吃了很可能会引发过敏反应，像身上起疹子、瘙痒难耐，甚至出现呼吸急促、喉头水肿这些比较严重的情况，那可就太危险啦，所以吃之前可得先确认自己会不会对它过敏哦。

结语：

甲鱼虽然营养丰富、味道可口，但咱们得根据自己的身体状况来决定吃不吃它。上面提到的这些人群，为了自己的健康着想，最好就别碰甲鱼啦。其他人在吃的时候呢，也得适量，这样才能在享受美食的同时，保证身体棒棒哒。希望大家都能吃得健康又开心呀。