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能润肺止咳还能美容养生的甜汤,抗皱美白的功效

时间: 2017-09-17 来源: 互联网 编辑: 安安

在经历了一个长长的苦夏后总算迎来了凉爽的秋天,但秋燥也会给你带来很多的不适。按中医的说法, 换季以养肺为主,这道冰糖玫瑰炖梨很适合在这个时候喝。冰糖有生津润肺、清扫解毒、

这碗甜汤不仅能润肺止咳还能美容养生
这碗甜汤不仅能润肺止咳还能美容养生

  在经历了一个长长的苦夏后总算迎来了凉爽的秋天,但秋燥也会给你带来很多的不适。按中医的说法,

  换季以养肺为主,这道冰糖玫瑰炖梨很适合在这个时候喝。冰糖有生津润肺、清扫解毒、止咳化痰、利

  咽降浊之功效,梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,玫瑰花行气活血,美容养颜。所以,这道

  糖水除了润肺止咳以外,还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。

这碗甜汤不仅能润肺止咳还能美容养生

  【冰糖玫瑰炖梨 】

  材料:梨1个,冰糖适量,干玫瑰花适量。

  做法:1、准备好食材。

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  2、梨洗净去皮。

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  3、切成小块。

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  4、砂锅中放入适量清水。

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  5、煮沸后放入冰糖。

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  6、等冰糖融化后放入梨。

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  7、小火炖30分钟。

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  8、放入干玫瑰花。

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  9、等到梨肉呈透明状即可关火。

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  10、离火前再撒上些玫瑰花瓣。

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  11、润肺清燥的冰糖玫瑰炖梨。

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  小贴士:冰糖的用量可根据自己的口味调整。

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