苹果七大禁忌，苹果禁忌什么同食

生活中流传着这样一句俗语：“每天一苹果，癌症远离你”，可见苹果对我们人体有着非常多的好处。苹果营养美味，深受很多人的喜欢。但是任何食物都是有禁忌的，吃不好就有可能损害我们的健康。那么，你知道吃苹果有哪些禁忌吗?

苹果七大禁忌

1.不啃苹果核

苹果核里面含有少量的氢氰酸，这是一种有害物质，大量沉积在身体里，会让人感觉到头晕，呼吸加快等症状，严重的时候可能会导致中毒昏迷。

2.不吃打蜡苹果

现在有一些不良商家在售卖的苹果时，会给苹果打上工业石蜡，长期使用这样的苹果会危害身体健康。

3.不跟海鲜同食

苹果里面有鞣酸，跟海鲜同食的话，不仅会降低海鲜蛋白质的营养价值，还容易产生腹痛，恶心和呕吐等症状。

4.不能晚上吃苹果

晚上吃苹果不容易消化，会增加我们的肠胃负担，对身体没有任何好处。

5.溃疡性结肠炎的病人不能吃

苹果里面含有有机酸和粗纤维，不利于肠壁溃疡的愈合，还容易诱发肠穿孔、肠扩张等并发症。

6.白细胞减少症的病人不能吃

白细胞减少症的病人吃苹果容易使症状加重，影响治疗效果。

7.吃苹果不削皮

虽然皮中的维生素比果肉高，但是现在市面上的苹果在成长时都会撒农药，农药容易浸透到果皮当中。

苹果禁忌什么同食

1.牛奶

苹果不能跟牛奶一起吃，苹果当中的果酸跟牛奶中的蛋白质会发生钙，沉淀引起结石。

2.胡萝卜

苹果不能够跟胡萝卜一起吃，胡萝卜进入体内会产生一种叫硫化氢盐的物质与水果当中的黄酮类物质发生作用之后，有可能诱发甲状腺肿。

3.鹅肉

苹果不能跟鹅肉一起吃，这样容易导致腹泻和拉肚子，不利于肠胃健康。

苹果虽然好，但是在吃的时候还要注意这些禁忌，这样才能达到我们想要的效果。平时我们在吃其他食物时也要注意一些禁忌，防止食物相克引起食物中毒，危害我们的身体健康。