眼部老化加速衰老，不要趁着年轻就为所欲为

　　俗话说“眼睛是心灵的窗户”，人人都希望又一双又大又闪亮的眼睛。据说当年赵薇被琼瑶看中，出演小燕子的角色就是因为她长了一双又大又好看的眼睛。那么怎呢做会让我们也拥有同样的眼睛呢?

　　想让我们看起来比同龄人年轻，那么就要先保养我们的眼睛，以为眼睛皮肤老化的非常快。只要老化就会出现皱纹，加速我们的衰老。眼部老化会有三大征兆——黑眼圈、眼部细纹、眼皮下垂松弛，在日常保养中都要记挂心上，提早预防治疗。那么小编就介绍几种平价效果又很好的方法

　　首先必须戒除日常的不良行为习惯。诸如：不要眯眼睛看东西，如有近视、散光应佩戴眼镜，矫正视力;不要经常刻意眨眼;不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药;如果减肥要渐进式，因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成皱纹;化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤;在干燥环境中应及时补充水分，否则皱纹也会增多。

　　其次必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的补水眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

　　选择一些专业的祛皱产品也十分重要。

　　最后要常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒种;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。

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　　可以试着尝试一些高蛋白的饮食，加上规律地生活，适量的运动，不抽烟，不喝酒，这些都对消除眼角皱纹很有好处。

　　经常用电脑的朋友要注意了，不管是工作还是什么原因要用电脑，注意一个小时左右就要稍微休息一下，外出看些绿色植物，或者洗个温水脸，过个十分钟这样再继续，讲究个人的用眼卫生。

　　护眼用品含有天然的滋润及抗衰老成分,不仅可以预防及改善眼角纹眼、干燥眼袋和眼皮浮肿的症状.而且这些用品具有很强的渗透力,平时按步骤来使用这些护眼用品加强对眼睛的呵护。

　　要食用对眼睛有益的、富含维生素的食物，特别是那些可以帮助预防眼睛近视的食物。我们的眼睛要从小就开始保护，每天摄入均衡的营养、平衡膳食，不仅能保持视力清晰，还会让身体健康稳定。

　　做到以上几点，小编觉得你也会像赵薇一样拥有一双漂亮的眼睛。